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Bom, no início eu acredito que todo mundo deva sofrer um pouco para
amamentar porque quando o leite vem, ele vem demais e o seio enche
MUITO! Minhas dicas, algo que vou seguir quando tiver meu próximo
filho, são:
1) Usar conchinhas
anti-empedramento - essas conchinhas esvaziam os seios pois
fazem uma leve pressão nos seios, fazendo com que o leite extra
saia. É muito boa e simples de usar. São vendidas em lojas de bebês
ou lojas de lingerie especializada. São meio caras (comprei em
Maio/2003 por uns R$ 33,00), mas vale muito a pena. Foram elas que
me ajudaram a normalizar a quantidade de leite, porque no dia que
veio (o Gabriel nasceu na quarta e o leite apareceu com força total
na sexta à noite) que não consegui dormir pois não achava posição
que me permitisse relaxar sem sentir dor. No sábado, fizemos
massagem e compressa quente (uma fralda escaldando!). O lance da
compressa quente é porque aumenta a quantidade de leite, mas pra mim
foi o que me salvou. Eu fazia massagem em um seio enquanto meu
marido fazia no outro. Saía muito leite e então começou a melhorar
em termos de "quantidade" de leite. Com relação à rachadura, essa já
estava instalada em cada bico. Não saiu sangue por um tris (é com s
ou z?), mas doía de morrer! Cruzes!!! Toda vez que eu ia dar de
mamar eu apertava a mão do meu marido pra ele também sentir um
pouquinho de dor. ehhehe Mas depois de alguns dias melhorou. Dá
vontade de desistir nesse momento, mas um pouco de perseverança é
bom. :)
2) Quando mamar - é
difícil saber quando o bebê quer de fato mamar quando ele é tão
pequeno e o nosso recurso é dar logo o peito. O que eu acho que
devemos fazer sempre (e que eu não fiz) é tentar regulamentar um
horário pro bebê mamar. Como diz a Cris, mãe da Gabi, se um bebê
mama de uma em uma hora ele nunca mama o suficiente e acaba querendo
mamar toda hora pra encher o restinho do estômago. Enfim, é difícil,
mas é útil criar desde já uma rotina. Eu não consegui, mas gostaria
de ter tentado mais.
Todo recém-nascido dorme bastante, mas uns menos que os outros. O
Gabriel mesmo nunca dormiu demais. Ficava bastante tempo acordado, o
que sempre me impressionou. Bom, vamos às dicas:
1) Deixe seu
filho em paz - Às vezes seu filho só quer ficar sozinho. O
Gabriel muitas vezes estava super agoniado e a gente, sem saber o
que ele queria, o deixava no colo o tempo inteiro. Então quando o
deixávamos no moisés (onde ele dormiu no início) ele ficava
calminho e acabava dormindo. Isso acontece até hoje (ele tem 3m26d).
Às vezes tudo o que ele quer é ficar relaxando sozinho até dormir.
2) Deixe seu filho em paz 2 -
Todo nós acordamos durante a noite e voltamos a dormir.
Alguns fazem barulhos, outros não. Não é diferente com os bebês.
Eles acordam e gemem, mudam de posição e resmungam. Dê tempo
suficiente pra saber se ele vai voltar a dormir sozinho ou não. Não
pegue seu filho ao primeiro abrir de olhos. O Gabriel mesmo abre, vê
o mundo à volta dele e volta a dormir em seguida. sempre foi assim e
nós sempre deixamos que ele de fato reclamasse se estava incomodado.
Os bebês choram pra valer quando estão com algum problema e não vai
ser um resmunguinho que vai significar que ele acordou pra valer.
Cheque antes, ok? Assim ele não se acostuma.
3) Sempre de ladinho - Nunca de barriga pra cima ou de
bruços. Bom, de barriga pra cima é pra ele não se sufocar caso
regurgite e de bruços (apesar de que alguns pediatras recomendam) é
porque nos EUA comprovaram que muitos dos bebês que morriam da morte
súbita estavam de bruços. Bom, não custa evitar, né? Compre aqueles
rolinhos e ponha o bebê de ladinho bem seguro pelo segura-bebê. :)
4) Dormir no próprio quarto
- é ideal que os bebês durmam em seus próprios quartos e berços
desde sempre. Claro que no início é necessário deixá-lo pertinho da
nossa cama (no carrinho, moisés ou se couber no quarto, no berço
mesmo), mas depois de um tempo é bom que ele vá para o quartinho
dele. O Gabriel foi com menos de dois meses e não teve problema
nenhum. Na primeira noite nós nos sentimos meio mal e com medo, mas
na segunda já era "rotina". :) Claro que compramos uma
babá eletrônica porque ao ouvirmos qualquer barulhinho corremos
lá e vemos o que está acontecendo. Atualmente as
babás eletrônicas são tão boas que de madrugada, no maior
silêncio, dá pra ouvir até a respiração deles. Ótima, necessária e
meio carinha aquisição (uns R$ 160).
Há diversos tipos de bicos no
mercado. Nenhum é excelente e idealmente ninguém deveria utilizar,
mas acontece que eles são bastante úteis, principalmente quando o
bebê quer ficar pendurado no peito dia inteiro.
1) Bicos
ortodônticos - O ideal é o da NUK. É meio caro, mas é o
melhor atualmente pra não detonar a arcada dentária do bebê. Tanto
pra chupetas quanto pra mamadeiras.
Ainda bem que o Gabriel não é muito
chorão, mas também quando desanda é difícil acalmá-lo. Aqui vão
algumas das coisas que eu faço pra ele se acalmar e parar de chorar
(depois que eu já chequei se não era fralda, fome, calor, frio etc):
1) Movimento
- O Gabriel adora olhar os carros na rua (moro em apartamento). Vou
pra varanda com ele e lá fica ele observando todos os carros,
seguindo mesmo com os olhos. Ele sempre se acalma. :)
2) Funchicórea - Se seu
bebê chupa chupeta, compre o Funchicórea (em farmácias). É um
milagre aquilo. É meio docinho e se eles estão irritados funciona
como um calmante. hehehe É instantâneo como eles param de chorar e
se acalmam. Como serve pra prisão de ventre e cólicas, não tem
contra-indicação. Sem contar que só melar a chupeta no pozinho não é
nem 1/6 da dose. :) Funciona mesmo.
3) Dançar - Acho que
todo bebê gosta de dançar com a mãe. O Gabriel adora e normalmente
dorme. :)
4) Brincar -
Normalmente eles ficam entediados rapidamente então basta mudá-los
de posição ou brincar um pouco com eles. :) É tiro e queda também.
Depois de um mês morgada em casa,
tudo o que a gente quer fazer é ver o mundo lá fora, conversar com
adultos e tudo mais. Aqui vai o que eu acho legal pra sair com
o bebê:
1) Cadeira para carro - Esse
item deveria ser a primeira aquisição das mães. Há pessoas que ainda
acham que não tem problema levar o filho no colo no carro enquanto a
mamãe, o papai e todo mundo está bem presinho no cinto de segurança.
Pobre bebê... No primeiro acidente ele é o primeiro a ser lançado
longe, correndo sérios riscos de vida. Não adianta: TEM QUE
USAR A CADEIRINHA. Até uns 9kg é recomendado o bebê-conforto
(ou cadeira em forma de concha), depois é a cadeirinha normal mesmo
e depois de alguns anos (lá pros 4 ou 5) eles se sentam num apoio e
usam o cinto normal do carro. Até lá, não tem essa de: "é só até
minha casa que fica a dois minutos daqui" ou "é até aqui a padaria.
O que pode acontecer?" As estatísticas mostram que um bebê na
cadeirinha tem 70% de chance a mais de não se machucar num acidente.
Bom, o Gabriel já saiu da maternidade na cadeirinha. Minha mãe e até
meu marido (que não consegui prender o bebê-conforto) já estavam
dizendo pra levá-lo nos braços. Onde já se viu? E se acontecesse
alguma coisa e ele morresse ali com dois dias de vida? De jeito
nenhum! Mesmo tendo acabado de fazer uma cirurgia eu fui lá e prendi
a cadeirinha dele. Ao contrário do que muitos pensam, ele veio foi
dormindo. :) Quando eles são recém-nascidos, basta colocar uma
fraldona ou toalha pra não ficar muito "sentadinho" pra eles, ok?
Ah, de preferência prenda a cadeira no meio do carro (SEMPRE
VIRADO PARA TRÁS) para evitar que uma batida lateral atinja
o bebê.
2) Carrinho - Sair com
o carrinho é bom, mas se você vai pra rua deixa de ser totalmente
útil. Pelo menos pra mim. Enfim, o carrinho deixa a gente bem livre,
apesar de ter que empurrá-lo. Lembre-se de cobrir o fundo do
carrinho (quando o bebê for novinho) para que a friagem do chão não
venha pras costas dele. Ah, outra coisa, me dá agonia até olhar pro
lado. Sei lá, me lembro sempre das Vilmas da vida...
3) Canguru - Apesar do
peso, pra mim é a melhor opção. Você está com o bebê sempre
grudadinho em você e ainda fica com os braços livres. :) Nas lojas
online eu encontrei uns muito caros, mas nas Americanas (real) eu
encontrei um por R$ 18. :)
4) Bolsa do bebê -
Eu até comprei e saí algumas vezes com aquela bolsa tradicional de
bebês (com um alça), mas depois comprei uma mochila especial também
pra carregar as coisas do bebê. MUITO melhor. Eu coloco a minha
bolsa lá dentro e saio na maior tranqüilidade porque a mochila
distribui melhor o peso e não força só um lado do corpo. Também foi
meio cara, mas acho que o preço padrão pra bolsas de bebês (uns R$
69).
Tadinho deles, mas
sempre ficam dodóis uma hora ou outra. Aqui estão algumas dicas que
não valem uma boa ida ao hospital ao menor sinal de que algo está
errado: - Lembre-se, febre é acima de 37,5º
VÁ SEMPRE AO
HOSPITAL - esta parte das Dicas é só pra você ter uma noção
do que fazer e do que acontece.
1) Febre -
Antes de ir para o hospital com o bebê com uma febre muito alta, dê
SEMPRE um banho morno (mais pra frio) de uns 20 minutos, pra baixar
a febre. Só pra evitar do bebê convulsionar no carro. Já pensou que
desespero? Outra coisa, deixe seu bebê fresquinho e não todo
empacotado (como antigamente).
2)
Tylenol/Dipirona - Normalmente é dado Tylenol (Paracetamol
- adulto mesmo. O Baby demora demais pra fazer efeito.) para baixar
a febre dos baixinhos (uma gota por quilo dele). A Dipirona
(Novalgina) é mais forte e pode causa hipotermia (baixa de
temperatura) no bebê. Dê diretamente na boca do bebê.
3) Hipotermia -
Caso aconteça, embrulhe seu bebê num cobertor bem quentinho e deixe
ele lá até o corpo se aquecer. Abrace-o também. :)
4)
Vômitos/Diarréia - Podem causar desidratação no bebê,
leve-o ao hospital pra ver o que fazer.
5) Desidratação -
Um bebê desidratado faz pouco ou quase nada de xixi, fica sem
lágrimas, a saliva fica grossa e grudenta ou quase inexistente. Vá
correndo pro hospital!
6) Vacinas -
Algumas dão reação. O Gabriel teve uma baita reação à Tetra (do
posto) com direito a vômitos, diarréia, tomar soro oral etc.
Saiba que pode acontecer. Há vacinas pagas (meio caras) acelulares
dadas em clínicas particulares e que evitam a reação.
7) Calma,
sempre - Antes de qualquer coisa, não adianta ficar
nervosa. O bebê sente o que sentimos e é pior ele não ter uma mamãe
segura de si. Dê força pro filhote sempre. Ele se recuperará tão
rapidamente quanto ficou doente.
Ainda vou escrever
algo aqui, contando a experiência da
Katia com o Lipe. Lembre-se que pra detectar o refluxo são
necessários exames e que todo bebê regurgita um pouco após as
mamadas. Regurgitar não significa normalmente refluxo. Se alguém
quiser comentar ou trocar idéias ou ajudar esta parte da seção,
pode me escrever ou falar
com a
Katia.
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